古詩(shī)云：春種一粒粟，秋收萬(wàn)顆子。
秋季養(yǎng)生講的就是一個(gè)“收”字，我們不僅要“貼秋膘”，在“吃”上來(lái)預(yù)防秋燥，我們還可以在“飲”上做好預(yù)防。
那么“飲”我們可以飲什么呢？
首推神奇的虔茶黑茶：
虔茶泥片堅(jiān)持純生態(tài)有機(jī)種植，其營(yíng)養(yǎng)成分如茶多酚、茶多糖、氨基酸、維生素等一些物質(zhì)是所有茶類(lèi)中含量最豐富的。長(zhǎng)期飲用黑茶，對(duì)于一些亞健康癥狀有著不錯(cuò)的調(diào)理功效。
天氣逐漸變涼，忽冷忽熱的氣溫不穩(wěn)定的天氣容易對(duì)胃腸道產(chǎn)生一些刺激，會(huì)使胃病復(fù)發(fā)甚至是其他的慢性疾病。秋天正是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，身體好了你就可以輕松地度過(guò)漫長(zhǎng)的冬季。虔茶泥片是宋代貢茶，制作沿用古法，工藝古樸自然，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)身體各項(xiàng)器官的刺激性也隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化代謝，因此不僅不會(huì)傷，反而能夠養(yǎng)。進(jìn)入秋冬后，人體陽(yáng)氣減弱，對(duì)營(yíng)養(yǎng)與能量要求都比較高，此時(shí)泡上一杯暖暖的黑茶，不但能暖身體，還可以起到防病的作用：
1、虔茶黑茶性甘溫，可養(yǎng)人體之陽(yáng)氣，且湯色胭紅，給人以溫暖治愈之感。
2、隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，人體抵抗力會(huì)降低，容易感冒，而黑茶可以預(yù)防感冒。
3、虔茶黑茶的抗菌力強(qiáng)，用黑茶漱口可過(guò)濾病毒還可以防止感冒的發(fā)生。
在這天氣越來(lái)越冷的時(shí)候，茶友們不妨多喝幾杯暖暖的黑茶，身心皆有益。此外，茶友們也要注意添衣保暖哦。
